Les consultations psychologiques permettent d’être soutenus dans des épreuves et facilitent la compréhension des enjeux qui font souffrance. Elles nourrissent le courage d’oser non pas dans l’esprit de prendre des risques mais plutôt dans celui de tenter sa chance en ouvrant des choix. Dans un espace chaleureux et bienveillant, je mets à disposition des approches plurielles pour faciliter l’échange et développer les expériences de rencontres de soi, de l’autre et des autres. Les consultations peuvent se faire en cabinet et/ou à distance.

…Parce qu’une seule clé n’ouvre pas toutes les portes,  je me suis beaucoup formée.

 

   La Thérapie par le Jeu et la Créativité développée par Verity. G. Gavin permet au patient de s’ouvrir aux différentes dimensions de son être. Pour cela, je mets à disposition un certain nombre de médias créatifs permettant à la personne de s’exprimer autrement que par la parole (peinture debout, assis, par terre…).

Il s’agit d’explorer différentes choses pour ouvrir le champ des possibles.

« La thérapie s’effectue là où deux aires de jeu se chevauchent : celle du patient et celle du thérapeute »    D.W. WINNICOTT

 

 

   L’approche systémique permet d’appréhender l’individu non pas tout seul mais bien en relation avec plusieurs systèmes d’appartenance (famille, travail, loisirs…). Seul, en couple ou en famille, il s’agit de comprendre le contexte du/des patient(s) vivant des interactions de communication pour ensuite analyser et amorcer le changement escompté.

En savoir +

 

 

La Questiologie©

La Questiologie© est l'art de poser la bonne question au bon moment. Frédéric Falisse, son fondateur, explique que nous n'avons pas appris à poser de questions à l'école alors que c'est un acte quotidien. Nous avons appris à justifier, à expliquer, à restituer, à dire mais pas à questionner. A l'aide d'une technique spécifique, il est possible de multiplier les questions presque à l'infini et de trouver de nouvelles réponses. Je vous propose à travers cette méthode d'élargir le champ des possibles. Albert Enstein disait : "Si j'avais une heure pour résoudre un problème dont ma vie dépend, je passerais les 55 premières minutes à chercher la meilleure question à me poser. Et quand j'aurais trouvé cette question, il me sufffirait de 5 min seulement pour trouver la bonne réponse". 

 

  L’EFT  est  une  technique  de  libération  émotionnelle  ayant  pour  but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Elle se pratique par l'entretien thérapeutique et la stimulation de points situés  sur  le  trajet  des  méridiens  répertoriés  par  la  médecine  chinoise, d’ou cette appellation de technique dite « méridienne ».   Je la pratique très ponctuellement en lien avec d’autres approches thérapeutiques.

 

 

 

Je suis heureuse de vous recevoir dans mon cabinet.  

 

A Carnas

 

Le cabinet Carnas (entre Sommières et Quissac) est un havre de paix à la campagne. Excentré de Montpellier et de Nîmes, l'accès y est facile et le parking est gratuit. Je vous accueille dans un espace chaleureux suffisamment spacieux pour recevoir des individuels, couples et familles.

 

Exemples d'utilisation de médias créatifs en thérapie"